2026年1月10日【東支部】練習記録

<今日の一枚>
稽古初め

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<子どもの部>
今日のメニューは……
●ケンケン相撲
●ミニコーン並べ替え競争
●組手

今日は2026年の稽古初めでした。
いつもの奈多公民館に行くと、門下生や保護者がみんな外にいる……
どうしたのかと思ったら、成人式の準備のため、公民館が使用不可でした!
バタバタと近くの西方公民館の利用許可をもらい、場所移動。
新年早々、お騒がせしました。

最初の稽古なので、今日はカラダとアタマを使うゲームメイン。
ん?年末からずっと遊んでいる気もしますね……汗

今年も頑張っていきましょう!

<一般の部>
●推手
●平手打ち
●ミット蹴り
●組手

今日は、急遽の練習場所変更で、いつも敷いているマットを準備する時間がありませんでした。
マットがないと、動き方によっては足の皮が剥けたりと怪我をすることもあるので、今日はそのへんを踏まえたメニューチョイスで。

「推手」は久しぶりでしたね~。
「推手」って何?と思う方も多いと思います。
説明が難しいので、AIに要約してもらったところによると……
“太極拳をはじめとするさまざまな中国武術における練功法のひとつで、互い向かい合って立ち、腕で接触できるくらいのごく近い間合いから、接触を保った状態で相手の隙や重心の偏りを感覚によって探り、感覚を磨く練功です。”
とのこと。

平手打ちは、遠くから相手の顔をいかに早く叩けるか……みたいな想定でミット打ちをしました。
拳を握って打つフックよりも、遠いところにいる相手を早く叩けます。

一般の部では、子どもの部よりもいろんなことをやっていますよ♪

2026年もよろしくお願いします!

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