＜今日の一枚＞
みんな大好き、チャンバラタッチゲーム
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＜子どもの部＞
今日のメニューは……
●タッチゲーム
●チャンバラタッチゲーム
●ミニコーンを使った競争
●組手
●筋トレ
昇級試験が終わったので、今日はゲームを中心に楽しく稽古しました。
ゲームと言っても体を使ったもので、体力・体幹・瞬発力・思考力・八方目などを鍛えるのが狙いです。
今回から新しくミニコーンを導入しました。
子どもの身体を鍛えるようなゲームが、SNSでたくさん紹介されているので、イロイロ試してみようと思っています♪
＜一般の部＞
今日のメニューは……
●チャンバラタッチゲーム
●ミニコーンを使った競争
●組手
一般の部でも、子どもの部でやったのと同じミニコーンを使った競争をしてみました。
体力がないので、子どもよりもだいぶコーンを減らしてやったのですがみんなヘロヘロ。
でも、ワイワイと楽しかったです♪
