＜今日の一枚＞
たまには一般の部の基本練習の様子を。
＜子どもの部＞
今日のメニューは……
●タッチゲーム
●ミット打ち
●体術（ジャンプなど）
●組手
久しぶりに体術をしました。
自分の身体をうまく使えるようになる練習です。
立った状態でジャンプして360度回ったり、星座の状態からジャンプして立ち上がったり。
ミットを飛び越えたりもしました。
そして、今日は6才（年長さん）の男の子が体験に来てくれました。
楽しそうに練習に混ざってくれ、早速入門決定！
ありがとうございます！
これから一緒に頑張っていきましょうね♪
＜一般の部＞
今日のメニューは……
●基本練習
●柔法
●ミット打ち
●組手
柔法（護身術）の練習は、コンスタントに取り入れないと身に付きません。
何度も何度も同じ技をかける練習をして、身体に覚え込ませます。
高校生男子が、技をかけられるプロになりつつあります……笑
まぁ、上手に受け流せるようになった方が、怪我がなくていいんです♪
