＜今日の一枚＞
小さな子が好きな門下生が多いです♪
＜子どもの部＞
今日のメニューは……
●シザースジャンプ
●左右往復ダッシュ
●連続前受け身・後ろ受け身・側転
●馬飛び
●ミット打ち
●約束組手（パンチを避けて返すの繰り返しを身体で覚えていきます）
●組手
●型
「今日は、柔軟の代わりに……」
代わりに？
「シザースジャンプやろか」
それ、筋トレ！柔軟の代わりじゃねえ！
そんな始まりだった東支部。
今日はいっぱい動きました！
＜一般の部＞
今日のメニューは……
●基本練習
●ミット打ち
●組手
今日は一般の部の参加者が多く、組手は芋洗い状態でした～。
今年は高校受験生が多い東支部ですが、早めに決まる子が多く、あまり人数に変動はありません。
あと1人、そろそろ決まって戻って来る頃ですかね～？
