＜今日の一枚＞
ミサイルみたいに飛んでけ～☆
＜子どもの部＞
明日は、近隣校区すべてで校区の運動会があるため、練習で来られない子多数。
少人数での練習となりました。
指導者も運動会に出るため、基本練習の代わりに追いかけっこなどして、明日のための準備運動 笑
「走っとかないと、明日いきなりはヤバイ！」
確かに～。
今日のメニューは……
●準備運動兼ねた追いかけっこ
●ミット打ち
●ミットジャンプ
●組手
＜一般の部＞
最近は、ミット打ちと組手が多かったですが、今日は久しぶりに違うメニューを。
2人組で向かい合って、掌で円を描きながら力の伝わり方を理解したり（文字で書くと意味わかんないですね～）、突きと受けのみの約束組手などもしました。
●基本練習
●約束組手
●組手
運動会の練習で子どもの部に間に合わなかった子が一般の部に参加してくれましたが、すでに大縄跳びの練習でへろへろでした～ 笑
