2024年9月7日【東支部】練習記録

ヒガシシブ ハ アタラシイ アイテム ヲ テニイレタ!

その名も「ヘキサゴンラダー」。
BODY MAKERさんの商品です。

ラダーにも、ハードルにもなるマルチトレーニングアイテムで、
多方向のアジリティとスピードトレーニングに対応します。

ってことで、門下生の体力アップを図ります!

ウチはゆるっと練習が多いので、子どもたちの体力・持久力がいま一つ。
キックボクシングの団体さん主催の大会にも出たいという嬉しい声が聞こえて来たので、
やる気のあるやつはいっちょ鍛えてみようかと♪

小学1年生のちびっこにはちょっと難しい動きだったみたいだけど、
3年生以上になるとサクサクこなしていました。
ちびっこもきっと慣れたらすぐできるようになる!
実際に使っている動画は、近いうちにインスタにアップするので、
そちらもご覧くださいね。

あ、ちなみに大人にはちっとキツイ練習です 笑

新しいおもちゃを手に入れた気分です。
これを使った練習方法を、ちょっと研究してみます♪

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